লাইফস্টাইল Archives - Page 3 of 8

০৭:১০ পূর্বাহ্ন, সোমবার, ২৭ জুলাই ২০২৬, ১২ শ্রাবণ ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

শসা আমাদের দেশে সহজলভ্য একটি সবজি। গ্রীষ্মে কিংবা শীতকালে, বাজারে সবসময়ই পাওয়া যায় এটি। শুধু স্বাদে ঠান্ডাই নয়, স্বাস্থ্যগত

ভাতের সঙ্গে লেবু খাওয়া আমাদের অনেকের অভ্যাস। তবে অনেকে জানেন না, এই ছোট্ট ফলটি প্রতিদিন খাবারের অংশ হলে শরীরে

খালি পেটে কী খাওয়া উচিত আর কী খাওয়া উচিত নয়—এ নিয়ে সচেতনতা জরুরি। চিকিৎসকরা বলছেন, অনেক খাবার সকালে খালি

লেবু একটি পুষ্টিকর ও বহুমুখী ফল, যা দীর্ঘদিন ধরে মানুষের স্বাস্থ্য রক্ষায় ব্যবহার হয়ে আসছে। প্রতিদিন সকালে খালি পেটে

হাসির অন্যতম শর্ত হলো সুন্দর ও নিখুঁত ঠোঁট। সূর্যের ক্ষতিকারক অতিবেগুনি রশ্মি, লিপস্টিক ব্যবহার, অতিরিক্ত ধূমপান এবং কফি-চা খাওয়ার

শুধু ব্রাশ করলে দাঁতের পুরোপুরি পরিচ্ছন্নতা সম্ভব নয়। দাঁতের মাঝের ছোট কণা এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করার জন্য ফ্লসিং বা

বর্তমানে মোবাইল ফোনে ব্যস্ত ছোট-বড় সবাই। শুধু মোবাইল বললে ভুল হবে, স্মার্টফোনের ব্যবহার এখন বিশ্বব্যাপী। সারাক্ষণই এতে ব্যস্ত হয়ে

শিশুদের জীবন এখন অনেকটাই বদলে গিয়েছে। অল্প বয়সেই পড়াশোনার বোঝা, খেলাধুলো— প্রতিযগিতাপূর্ণ পরিবেশে মানিয়ে নেওয়ার নিত্য লড়াই শিশুদের মনের

পুরুষের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় কাঁচা হলুদের যাদুকরী উপকারিতা সত্যিই অনস্বীকার্য। এর পেছনে রয়েছে হলুদের প্রধান সক্রিয় উপাদান কারকিউমিন, যা যুগ যুগ

আমাদের দেশে পেয়ারা এখন প্রায় সারা বছরই পাওয়ায়। মৌসুমে সর্বত্রই এবং অনেকটা সস্তায়ই মেলে সবুজ রংয়ের এই পেয়ারা। আমাদের